자아존중감 이론(?)
성취하고 싶지만 실패할때의 두려움이 업무를 미루게 하는 요인으로 봄
⇒ 실패시 나에게 돌아오는 실망감, 타인이 나를 바라보는 눈초리 등
해결책
Develop Awareness 자기 자신을 관찰하는 능력 기르기. 다른게 하기 싫어서 미루느라 이걸 하고 있는 게 아닐까?
Tip the balance 이루고 싶은 동기가 미루고 싶은 마음을 압도하게 하기
Challange the P=A=W benefit 성과가 능력과 가치가 동등하다는 신념에 맞서기
Performance 성과
Ability 능력
Sense of Worth?
출처